Détox d'automne

Une journée détox pour laisser partir les kilos, les émotions, pensées et sentiments "négatifs"

Retrouvez votre vitalité pendant cette période automnale.

Les changements de rythme et de température fatiguent l'organisme, le moral.

Détoxifier et drainer pour revitaliser ensuite et mieux affronter l'hiver.

L'atelier sera constitué :

- de recettes

- d'un planning personnalisé (astuces au travail, avec la famille...)

- d'une liste de courses des fruits, légumes, poissons, de saison

- dégustations de jus à l'extracteur à midi

- une séance d'hypnose pour éliminer

Objectifs :

-Avoir plus d’énergie durablement

-Avoir un corps et un esprit détoxifiés

 -Perdre naturellement du poids et diminuer la rétention d’eau

 -Améliorer considérablement votre digestion (adieu ballonnements et inconforts !)

 -Équilibrer vos hormones

 -Avoir une peau plus claire, plus lisse, plus rayonnante

 -Être plus reposé(e), dormir mieux et plus profondément

 -Avoir un regard plus pétillant

 - Retrouver ou conserver le moral

Vendredi 25 septembre de 10h à 16h.

Limité à 8 places.