Détox d'automne

Retrouvez votre vitalité avec une détox automnale.

Les changements de rythme et de température fatiguent l'organisme, le moral.

Détoxifier et drainer pour revitaliser ensuite, pour mieux affronter l'hiver.

L'atelier sera constitué :

- de recettes

- d'un planning personnalisé (astuces au travail, avec la famille...)

- d'une liste de courses des fruits, légumes, poissons, de saison

- dégustations

Objectifs :

-Avoir plus d’énergie durablement

-Avoir un corps et un esprit vraiment détoxifiés

 -Perdre naturellement du poids et diminuer la rétention d’eau

 -Améliorer considérablement votre digestion (adieu ballonnements et inconfort !)

 -Équilibrer vos hormones

 -Avoir une peau plus claire, plus lisse, plus rayonnante

 -Être plus reposé(e), dormir mieux et plus profondément

 -Avoir un regard plus pétillant

Vendredi 21 septembre de 14h à 16h.

Limité à 8 places.